نوشیدن آب
-
نشانه‌های گرمازدگی و چند توصیه
خبرمهم: یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به علایم و نشانه‌های اصلی گرما زدگی، گفت: گرمازدگی به دلیل وجود کم آبی…
-
زمانبندی نوشیدن آب چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
خبرمهم: یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.