ورزش
-
زمانبندی نوشیدن آب چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
خبرمهم: یک متخصص تغذیه گفت: آب مورد نیاز بدن باید در طول شبانه روز و به صورت تقسیم بندی شده، مصرف شود.
-
هرگز هنگام ورزش از ماسک استفاده نکنید
خبرمهم: بر اساس تازه‌ترین یافته‌های محققان دانشگاه هرتفورد شایر، استفاده از ماسک هنگام انجام ورزش‌های سنگین می‌تواند…
-
عرق و تاثیر آن بر سلامت پوست
خبرمهم: در صورتی که عرق بلافاصله پس از انجام تمرینات ورزشی پاک نشود می تواند موجب تحریک و سوزش پوست شود.
-
رویافروشی و تاراج مردم توسط سایت‌های شرط بندی
خبرمهم: سایت‌های شرط بندی با صحنه گردانی باندهای مافیایی، با رویا فروشی و اغفال جوانان، مشغول تاراج ملت و خروج…
-
رونمایی از دومین «ب.ز» این بار در فوتبال
خبرمهم: «ب.ز»؛ انگار قرار نیست این دو حرف مخفف از جنجال‌های به وجود آمده در فضای اقتصادی و ورزشی ایران کنار بروند. با…
-
موافقت جمعی از مراجع تقلید با فعالیت زنان در ورزش‌های زورخانه‌ای
خبرمهم: رییس فدراسیون ورزش‌های زورخانه‌ای از اعلام نظر مثبت جمعی از مراجع عظام تقلید در مجاز بودن حضور و فعالیت بانوان…
-
راهکارهایی برای خوشحال بودن!
خبرمهم: وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: "برو بابا دلت خوشه"! این شاه بیت کلام کسانی است که…
-
آیا زمانبندی نوشیدن آب اهمیت دارد؟
خبرمهم: تردیدی نیست که آب برای سلامت انسان ضروری است. آب حدود ۷۵ درصد از وزن بدن انسان را تشکیل می‌دهد و نقش مهمی در…
-
خوشحالی در دوران بازنشستگی
خبرمهم: پسااشتغال می‌تواند بهترین فرصت برای انجام دادن کارهایی باشد که همیشه گوشه ذهن‌تان جای داشته اما برای انجامش…
-
سه فعالیت آسان برای خوشحالی بیشتر در این روزها
خبرمهم: یک روانشناس درمورد برخی از فعالیت‌های آسان علمی که امروزه ثابت کرده شما را خوشحال‌تر می‌کنند توضیحاتی داد.