یوگا

۱۰ روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار

خبرمهم: در چند وقت اخیر به‌واسطه همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ ذهن ما شاید بیش از هر زمان دیگر درگیر شده و بی‌تردید آرام…

۰۵ آبان ۱۳۹۹

خبرمهم: یک مربی یوگا، با بیان اینکه برای ارتقای سیستم ایمنی بدن جهت مقابله با کرونا نیاز به آرامش داریم، اظهار کرد: در…

۱۵ فروردین ۱۳۹۹

خبرهای فوری: چند روز بعد به مغازه رفتم و گوشی موبایلم را گرفتم، اما هنوز یک هفته نشده بود که با پیامک عجیبی مواجه شدم.

۳۱ شهریور ۱۳۹۸