خواب
-
با مصرف این خوراکی‌ها، یک خواب راحت را تجربه کنید
خبرمهم: کیفیت خواب از جمله فاکتور‌های مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن و همچنین تقویت…
-
اعتراف یک دختر ۱۴ ساله به قتل مادرش
خبرمهم: درگیری یک مادر و دختر نوجوانش بر سر حضور در شبکه‌های اجتماعی به قتل دلخراش مادر منجر شد.
-
ارتباط چرت زدن طولانی با بروز بیماری های قلبی
خبرمهم: نتایج یک تحقیق نشان می دهد: چرت زدن های طولانی می تواند با خطر بروز مشکلات قلبی و مرگ ناشی از آن همراه باشد.
-
خط فقر چه ارتباطی با خواب شبانه دارد؟
خبرمهم: محققان طی پژوهشی دریافتند تنها حدود نیمی از افرادی که زیر خط فقر زندگی می‌کنند می‌توانند شب‌ها بین هفت تا هشت…
-
علائم، پیامدها و راهکارهای غلبه بر بحران میانسالی
خبرمهم: افرادی که در جوانی و نوجوانی با علایق و آرزوهای خود زندگی کرده و به راه خود رفته‌اند، کمتر از سایرین به بحران…
-
حمله میگرن و ۵ محرک برای آن
خبرمهم: حملات میگرن می‌توانند به‌واسطه برخی رویدادها، غذاها یا تغییرات در بدن شکل بگیرند که به‌عنوان محرک شناخته…
-
خوابی آرام با این میوه شیرین
خبرمهم: متخصص طب سنتی گفت: حدود 90 درصد هندوانه را آب تشکیل می‌دهد و رطوبت خوبی به بدن می‌دهد؛ جبران کننده کمبود آب…
-
۸ روش برای تسکین گرفتگیهای عضلانی
خبرمهم: اسپاسم ها و کرامپ‌های عضلانی از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانید روزانه با آنها مواجه شوید. دلایل احتمالی زیادی…
-
عوامل موثر در کاهش خطر آلزایمر
خبرمهم: متخصصان در یکی از تازه‌ترین مطالعات خود ۲۱ روش مؤثر را برای کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیدا کرده‌اند.
-
۷ فایده علمی چرت بعدازظهر
خبرمهم: در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت‌های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق‌های چرت زدن را در محل کار…